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  1. 3児のママがボディコンテストに  「日常をトレーニングにする」【筋トレビフォーアフター】
    …身体をみたときにあまりの変わりように危機感を覚えて宅トレを始めたのがボディメイクのきっかけです。そのときにできた宅トレ仲間がボディコンテストに出場して…
    FITNESS LOVEスポーツ総合
  2. Tシャツが似合う体になる【宅トレ3】肩と胸のラインを磨く!
    …代謝が悪く結果の出にくいオヤジさん世代にはありません! ピラティス&ボディメイクトレーナーのRISAさんに、Tシャツが似合う体になるための筋力トレーニ…
    LEON.JPライフ総合
  3. Tシャツが似合う体になる【宅トレ2】背中を引き締める!
    …けは、今日で終了です。気を抜いていると、Tシャツの季節はすぐそこ! ボディメイクは即スタートが正解です。そこで、動画付きで人気トレーナーのRISAさん…
    LEON.JPライフ総合
  4. Tシャツが似合う体になる【宅トレ1】腹をへこます!
    …世代は、短期戦では結果が出ない、長期戦のボディメイクを見据えるべきなんです。 そこで、ピラティス&ボディメイクトレーナーのRISAさんに、Tシャツが似…
    LEON.JPライフ総合
  5. バービー、2ヶ月間におよぶボディメイクの成果を結婚式で披露「とても魅力的」「凄く美しいよ」
     投稿の中でバービーは「2ヶ月間、いかにお尻をブリンブリンに見せるかだけを考えてボディメイクしました」と告白し「私のビックピーチに釘付けの夫を見て、このドレスにし…
    クランクイン!エンタメ総合
  6. コスプレは体型維持のモチベーション。一日に3万歩歩いてつくり上げた体で弱音ハクに変身
    …今年で10周年を迎えた「池袋ハロウィンコスプレフェス 2023 Powered by dwango」。前夜祭も含めて3日間にわたって開催された今回も…
    VITUP!スポーツ総合

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