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- 61歳とは思えないダンスがインスタで注目の奥田詠子さん「落ち込んだときは心の叫びノートに本音をぶつけて!ガッツポーズだけでも気持ちは前向きに」…かり使いましょう。 今回はそんな《るんるんモーション》の中から、るんるん♪「シャンプー」を紹介します。 ●るんるん♪「シャンプー」シャンプーで後頭部を…婦人公論.jpライフ総合
- 61歳とは思えないダンスがインスタで注目の奥田詠子さん「トボトボ、軸がブレる歩き方はNG!まずは心の筋トレ〈ひとり会議〉でマインドから変える」…っかり使いましょう。 今回はそんな《るんるんモーション》の中から、るんるん♪「キッチン」を紹介します。 ●るんるん♪「キッチン」炊事や家事の際、シンク…婦人公論.jpライフ総合
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