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- お風呂で3分×3曲、懐メロを歌って長生きに。入浴中の転倒骨折、誤嚥性肺炎を防ぐ極ラク健康法とは…どういうことかというと、のどの筋肉が丈夫なら、「誤嚥」だけでなく「転倒」の危険もぐんと減る。つまり、元気で自由に動ける老後をキープしやすいのです。 ◆誤嚥を…婦人公論.jpライフ総合
- 洗面所、ダイニング、リビング…DIYと小さなリフォームのアイデアを紹介。…家のリフォームはお金もかかるし、一大事だと思い込んでいませんか。 家全体を直すのは大変ですが、暮らしながら手を入れていく小さな工事であれば気軽だし、…クロワッサンオンラインライフ総合
- 「地震に強い」部屋づくりのためにやっておきたい5つのこと。どこか1か所「安全地帯」をつくる…2024年の元日、能登半島を襲った地震。想像を絶する被災状況に胸を痛めながらも「もし、自分が被災したらどうなるだろう?」と考えた方も多いのではないで…ESSE-onlineライフ総合
- 【40代・50代のヘアスタイル】ハイライトで白髪をカバー! 若見え&きれい目が叶うスタイル3選…白髪をヘアカラーで染めず、白髪を活かしつつ若々しく見せるには「ハイライト」が断然おすすめ! 表面だけに入れる、こめかみの白髪カバーに最適な方法など、…OurAgeライフ総合
- 春先に活躍する洋服の筆頭! 着こなしの幅がぐんと広がる“2ウェイ”ワンピース…らい次第で印象をがらりと変えることもでき、1着持っていると着こなしの幅がぐんと広がります。 それでは、コーディネートの実例とともに、おすすめのワンピー…家庭画報.comライフ総合
- 面倒な浴室掃除。入浴後の「ついでケア」でハードルがぐんと下がる【プロが自宅でやってる時短掃除】…掃除…と考えるだけでため息が出る毎日。掃除のプロなら、さぞや家でもきっちり掃除しているのでは?と聞いてみたところ、ふだんの掃除にかける時間はほんの数…レタスクラブライフ総合
- 少しの差で着物姿がぐんと美しく!「年齢と体型」に合った着付けのポイント…シリーズ4冊が好評発売中の「いちばん親切な着物の教科書シリーズ」(世界文化社)より、新春から役立つ着物知識を全10回でお届け。第7回は最新刊、カリス…家庭画報.com文化・アート