#話題のタグ
検索結果
4件
- ビタミンD、亜鉛、カルシウム…。不足しがちな重要栄養素は魚に頼るべき理由(専門家が監修)…す。亜鉛は魚の内臓に豊富ですが、エビやカニなどの甲殻類やイカやタコなどの軟体類にも豊富。内臓が苦手な人はこうした魚介類を口にすることもおすすめです」 …Tarzan Webライフ総合
- 鮭の色素の抗酸化力はビタミンCの6000倍! 加齢に伴う悩みには魚が効く…タウリンは、その貴重な機能性成分のひとつだ。主な補給源はイカやタコなどの軟体類、サザエやカキなどの貝類、エビやカニなどの甲殻類、マグロやサバの血合肉などなど。Tarzan Webライフ総合
- 独自の睡眠スタイルを進化させてきた。動物たちの眠りの秘密(専門家が監修)…%は半球睡眠のようです」 哺乳類に限らず、爬虫類や魚類、イカやタコなどの軟体類、カニなどの甲殻類にも眠りがあり、最近では脳がないクラゲにすら眠りがある…Tarzan Webライフ総合
- プロテインも要注意? 大人も気をつけたい、食物アレルギーの原因と特徴(専門家が監修)…出やすい。ゴマ油は問題なく摂れることも多い。 甲殻類・軟体類・貝類甲殻類はエビやカニ、軟体類はイカやタコ、貝類はホタテやアワビなど。なかでも甲殻類は…Tarzan Webライフ総合