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  1. 生理前や生理中にだるい。落ち込む。何もしたくないときの対処法【PMS・薬についても】
    …分が上がらないときは、意識して日を浴びてみて。 ② エッセイを読む身体がだるいし何もしたくない。そんなときは家でゆっくりとエッセイを読もう。エッセイ…
    ELLEgirlライフ総合
  2. 【カウンセリングでうつ病が治るのか?】を精神医学に詳しい心理カウンセラーが徹底解説いたします。
    …た。  8.性欲がなくなった。  9.眠れない。 10.身体がだるい、疲れやすい。 11.原因不明の頭痛や肩こりに悩まされる。 などなどです。うつ病は…
    竹内成彦ライフ総合
  3. 放っておくと危険?自律神経失調症の特徴と整えるためのセルフケア方法
    …律神経失調症とは、不規則な生活やストレスが原因で心身に不調が起こる状態のことをいいます。「最近身体がだるい」「ずっと疲れが取れない」「頭痛や動悸がする…
    精神科医しょうライフ総合
  4. 不安神経症と心配性の違いとは?「セルフチェック」の方法と治療法について
    …よりも多いので、自律神経が乱れやすく寝ても疲れが取れない、なんとなく身体がだるいといった症状にも悩まされる人が多いです。不安神経症と心配性の違い不安神…
    精神科医しょうライフ総合
  5. うつ病より多いと言われている不安障害(不安神経症も、そのひとつです)の種類と治し方。
    …秘をしている。 9.手や指にしびれが生じる。 10.休んでも休んでも身体がだるい。 などです。不安障害の治し方の基本は、「不安障害を起こしているストレ…
    竹内成彦ライフ総合
  6. 【ストレスが続くと現れる症状7選!】-その不調は"ストレス"が原因かも?-
    …リレーの前」や「会社でストレスが続いているとき」に、お腹が痛くなる・身体がだるいなんて経験はないでしょうか?これは緊張・不安などの精神的ストレスが影響…
    おがちゃん先生ライフ総合
  7. うつ病のセルフチェック(うつ病患者が周囲に望むこと)
    …億劫に感じる。 4.自分が社会に必要な人間であるとは思えない。 5.身体がだるい、疲労感が抜けない。如何でしょう? 「ハイ」がいくつありましたか?2つ…
    竹内成彦ライフ総合

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