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- 【ちょっとだけきつい、けど効く】ひざ開閉の動きでぽっこり下腹卒業!骨盤底筋群エクササイズ…った症状が現われやすくなります。 もう一つの原因は内臓の下垂。内臓の位置が下がることで下腹がぽっこりしてしまうほか、腸が下がって働きが悪くなり、便秘に…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 血流を促す“循環系ストレッチ”で腎機能を活性化!(専門家が監修)…大切な臓器、腎臓を守るためには、日頃の食事はもちろん、運動もプラスしたい。そこでポイントとなるのが血流を効率的に促すこと。血流がアップすれば、硬く弱…Tarzan Webライフ総合
- 夫婦の寝室は別々のほうがいい…アメリカで急速に広がる「睡眠離婚」という静かなムーブメント…に快適と感じる温度は異なる。寒すぎると寝付きが悪くなるが、深部体温(脳や臓器周りの温度)がある程度下がらない場合も、かえって入眠に至りにくい。快適な眠…プレジデントオンラインライフ総合
- 「登山へ行った夫が帰らない…」 日光の山中で発見された男性は別人で…捜索は思いも寄らない事態に【捜索現場のリアル】…低体温症となる。深部体温とは、脳や心臓など生命を維持している臓器の温度を指し、それが下がるということは、身体の機能を保てないことを意味する。まず、心臓…デイリー新潮社会
- “口の中をよく噛む”“鼻が広がった”は要注意。意外な「たるみのサイン」一覧にびっくり…血管やリンパが通るところです。また、耳は「全身の縮図」といわれ、各器官や臓器に対応するツボや反射区が集まっています。つまり、耳をほぐすことで、全身のめ…女子SPA!ライフ総合
- ほうれい線、口臭、声のかすれは口老化のサイン、舌博士に聞く「舌活」で万病に勝つ方法…に鼻呼吸は舌と深く関わっているという。 「舌は300gほどの筋肉でできた臓器です。鼻呼吸をするとき、舌は上あごに接していますが、鼻呼吸をしていなければ…週刊女性PRIMEライフ総合
- 【枕を使うのがコツ】ベッドでたった5分でおなかが痩せる方法…ハンモックのように付いています。骨盤の中には、 子宮やぼうこうなどの臓器が収まっています。骨盤底筋は、臓器を正しい位置に保ちながら、 尿道やこう門を締めて 排せつをコン…ダイエット専門トレーニングYUKIKOライフ総合
- 自粛要請を容認する政府案に分科会委員が反対意見 「社会経済に大きな負の影響」 法的根拠にも疑義…れの措置・宣言も「当該新型インフルエンザ等にかかった場合における肺炎、多臓器不全又は脳症」の発生頻度が、季節性インフルエンザにかかった場合に比して「相…楊井人文政治
- 「私は生き残りたい」深刻化する人身取引に揺さぶられるベトナム【前編】被害に遭う女性や子どもたち…強制的な労働若しくは役務の提供、奴隷化若しくはこれに類する行為、隷属又は臓器の摘出を含める。」(同議定書第3条(a))【人身取引とベトナム】米国務省が…巣内尚子アジア・オセアニア
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