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パニック障害とは何か？ 原因と治し方…心理カウンセラー（公認心理師）の竹内成彦です。 今日は、「パニック障害とは何か？ 原因と治し方」についてお話したいと思います。 パニック障害とは、パニック発作を起すこ…竹内成彦ライフ総合
うつ病より多いと言われている不安障害（不安神経症も、そのひとつです）の種類と治し方。…１０．休んでも休んでも身体がだるい。 などです。不安障害の治し方の基本は、「不安障害を起こしているストレスは何か？」を自分で気付くことです。気付いたら、それを…竹内成彦ライフ総合
心気症とは、病気不安症であり疾病恐怖症。…人も、なる時はなります。また、男女差も特にありません。さて、心気症の方の治し方ですが、 １．まずは、クラアイント自身が、「自分は、身体の病気ではなく、…竹内成彦ライフ総合
全般性不安障害（不安神経症）の治し方…観的に見られないものだなあ…と思います。 全般性不安障害になる原因とその治し方まず原因ですが、大きく２つに分けることが出来ます。 ひとつめは、悩みが高…竹内成彦ライフ総合
【ひどい肩こり解消法】治し方は肩甲骨の動的ストレッチをすることだった！…5回と 日常生活で習慣として行うのがおすすめです。【ひどい肩こり開始法】治し方は 肩甲骨ストレッチをすることまとめ肩甲骨の動的ストレッチを習慣化して、…ダイエット専門トレーニングYUKIKOライフ総合
ストレートネック•スマホ首の治し方や改善方法【ストレッチ】…痛や腰痛、めまい、 吐き気、耳鳴り、手や腕のしびれ、 不眠の症状が出ることも。そこで今回は 「ストレートネック・スマホ首の治し方」 「改善方法」や自宅で簡単にできる…ダイエット専門トレーニングYUKIKOライフ総合
