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- なぜ「ググった情報」は翌日に忘れてしまうのか…頭のいい人は知っている「結局メモするのが最強」の科学的理由…プット術』(あさ出版)の一部を再編集したものです。 ■「動画の字幕」実は逆効果 YouTube動画には、インプットに効果的なものとそうでないものがあります。プレジデントオンライン経済総合
- やけ食いの代償...超加工食品がもたらす鬱病リスク…<調理済みで加工度の高いジャンクフードは手軽だが、大量摂取すれば鬱病のリスクは1.5倍にという研究結果も>ツイてない日はポテトチップスをやけ食い──…ニューズウィーク日本版国際総合
- 「ハンディファン」は猛暑日に使っちゃダメ! “逆効果の暑さ対策”に医師も警鐘…5℃以上の中での使用は逆効果になる」と公式Xで警鐘を鳴らしました。今後も猛暑日などが続くと見込まれる中、ハンディファンが逆効果になる使い方には注意が必要です。Medical DOCライフ総合
- 筋トレは不調改善にはならない リラックス効果のある「背中を使う呼吸法」…しょう。しかし運動の目的が「ただ健康になりたい」という人にとって筋トレは逆効果になる、とパーソナルトレーナーの坂村純子さんは著書『オトナ女子の「やっか…PHPオンラインヘルス
- 夏バテ対策のはずが…「エナジードリンク」栄養のプロは「40歳以上は飲まないほうがいい」と断言…カフェイン、糖類の「過剰摂取」で心筋梗塞、不眠、薄毛にも若者を中心に人気が高まっているエナジードリンク。「会議中の眠気防止に飲む」「残業をがんばりた…FRIDAY社会
- 猛暑日は「ハンディファン使用、やめて!」メーカー呼びかけ 「熱風ドライヤーといっしょ」「まるで、サウナのロウリュウ」…どう使えば快適?…ディファン(携帯扇風機)」について、「この暑さ(35度以上)だとかえって逆効果になります。明らかに気持ち悪い熱風になったら使用を控えてください」と、P…まいどなニュースライフ総合
- やりがちだけど実は逆効果!「やってはいけない」NGな食中毒対策とは|管理栄養士が解説…食中毒のリスクも高くなっています。 実は、予防のために意識していたことが逆効果になることもあります。 正しい食中毒の予防をするためにも注意してほしいポ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 「夢を持て」は逆効果?子どもの“職業観”、保護者世代との違いで意識すべきこと…お子さまと「将来就きたい仕事」について会話をすると、思いもよらない職業を挙げて驚いたという経験をお持ちのかたもいらっしゃるかもしれません。 「親世代…ベネッセ教育情報ライフ総合
- 「食事を減らしてるのに痩せない!」それ、逆効果なことしてるかも|栄養士が教える、NGパターン5選…でしょうか。食べる量を減らすと一時的に体重が落ちる場合もありますが、実は逆効果のこともあります。健康的に痩せるためにも、食事に関するNG行動をチェックしてみましょう。ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 腸に良さそうな食べ物も逆効果になることも|過敏性大腸症候群におすすめの低FODMAP食とは…引き起こされるのです。 いくら幸せホルモンのセロトニンでも、分泌しすぎは逆効果になるのですね。 ■健康に良いものこそ「ばっかり食べ」は注意。翌日は空け…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 連休明け、子どもに「しっかりしなさい!」は逆効果?やる気が出ない子への対応方法は…「連休明けにやる気が起きない、もしかして子どもが5月病かもしれない」。そんなとき、我が子にどのように声をかけ、対応すればいいのでしょうか。考えてみま…ベネッセ教育情報ライフ総合
- 阪神が8つのミスで“必然“の逆転サヨナラ負けBクラス転落危機…球団の続投示唆が逆効果?!…きた雑音をシャットアウトするために球団が早々と示した矢野監督の続投方針が逆効果となっている。 高橋が逆転サヨナラ3ラン 目標を持つチームと持たないチ…THE PAGE野球
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