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- Q.「16時間断食」が糖尿病や高血圧の予防になるってホント?…挑戦した50代の担当編集・Kが、体重5kg減、ウエスト7cm減を達成。これまでのダイエットでリバウンドを繰り返してきたのに、16時間断食でなぜ効果が…LEON.JPライフ総合
- Q.「16時間断食」は、残りの8時間に何を食べてもいいってホント?…「16時間断食」がオヤジに有効なワケ第1弾。1日のうち8時間は何を食べてもお酒を飲んでもOKと言うけれど、ダイエットなのに食事制限がないのか、気にな…LEON.JPライフ総合
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- 0:34地方の隠れたグルメ集まれ 日比谷公園で「地元めしフェス」地方グルメの発掘を目指す「地元めしフェス クオーゼイ」が4月10日まで、東京・千代田区の日比谷公園で開かれた。THE PAGE東京