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  1. “料理はなるたけラクがいい派”におすすめ！野菜もタンパク質も摂れて作り置きもできるお手軽レシピ
    　お米料理研究家のしらいのりこさんと、フードライターの白央篤司さんの人気連載が書籍化！　のっけておいしい簡単レシピが満載の『のっけて食べる』から、お…
    CREA WEBライフ総合
  2. 【 防災備蓄のローリングストック！ 時短＆おいしい超簡単レシピ】 1分45秒で完成する認知症予防＆血液サラサラ効果ごはん！ サバ缶とトマトジュースを混ぜるだけ麺
    …防災用食品を持て余していないだろうか？　そこで、編集部ギリコが管理栄養士・防災食アドバイザーの今泉マユ子さんに、備蓄したままの食材、特に魚の缶詰を使…
    OurAgeライフ総合

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