「更年期かも症候群」はセルフケアで症状が軽くなる

「更年期かも症候群」はセルフケアで症状が軽くなる

…最新の研究では、抗酸化作用のあるブドウ種子ポリフェノールの摂取で、ホットフラッシュ(のぼせ、発汗など)や抑うつ、不眠などの更年期症状が改善することが分…

4月6日(月) 10時50分-ヘルス(日経ARIA)

【50代のメンタル不調】リアルな体験談「孤独感」「焦燥感」今どんなことが一番不安?

【50代のメンタル不調】リアルな体験談「孤独感」「焦燥感」今どんなことが一番不安?

…信喪失ぎみ……。(Y・Tさん)一昨年、閉経を迎えました。私の場合、ホットフラッシュや動悸のようないわゆる「更年期」の身体的症状は特に感じられていません…

3月30日(月) 21時12分-ヘルス(集英社ハピプラニュース)

【50代のメンタル不調】更年期のせい?女性ホルモンと不安感の関係性は?

【50代のメンタル不調】更年期のせい?女性ホルモンと不安感の関係性は?

…ゲンの急降下が特徴的です」更年期といえば、症状として「のぼせ」や「ホットフラッシュ」をよく耳にする。「このほかにもさまざまな症状が現れるんです。不安感…

3月21日(土) 22時10分-ヘルス(集英社ハピプラニュース)

皇后・雅子さまが流された2度の涙の理由と伝えるべきメッセージ

皇后・雅子さまが流された2度の涙の理由と伝えるべきメッセージ

…いかない。直前まで行けるかどうか、ご自分にも分からないのです。突然ホットフラッシュになったり、起き上がれなくなったり、体が動かなくなったりするという症…

3月17日(火) 8時0分-エンタメ総合(webマガジン mi-mollet)

【50代モデルが推薦】台湾でハマった着心地ばつぐんの「ヂェン先生の日常着」

【50代モデルが推薦】台湾でハマった着心地ばつぐんの「ヂェン先生の日常着」

…いただきました。パンツは、台湾で購入したヂェン先生のもの。更年期のホットフラッシュのせいで、冬でもダッシュしたかのような汗だくになりますが、ふわっとし…

3月13日(金) 0時0分-ライフ総合(ハルメクWEB)

【50代心のモヤモヤ】年齢による体力や外見の変化…。なんとなく不安…。上手に付き合うには?

【50代心のモヤモヤ】年齢による体力や外見の変化…。なんとなく不安…。上手に付き合うには?

…信喪失ぎみ……。(Y・Tさん)一昨年、閉経を迎えました。私の場合、ホットフラッシュや動悸のようないわゆる「更年期」の身体的症状は特に感じられていません…

3月10日(火) 22時12分-エンタメ総合(集英社ハピプラニュース)

医師が警告する「女性襲う病気」、予防のカギは「女性ホルモン」

医師が警告する「女性襲う病気」、予防のカギは「女性ホルモン」

…ら女性ホルモンの分泌が減少し始め閉経に向かい、のぼせ・ほてりなどのホットフラッシュ、めまいや動悸といった症状が出ることがあります。このほか、頭痛、肩こ…

3月5日(木) 15時51分-社会(女性自身)

変形関節症、肺MAC症…女性罹りやすい「原因不明の病気」たち

変形関節症、肺MAC症…女性罹りやすい「原因不明の病気」たち

…ら女性ホルモンの分泌が減少し始め閉経に向かい、のぼせ・ほてりなどのホットフラッシュ、めまいや動悸といった症状が出ることがあります。このほか、頭痛、肩こ…

3月5日(木) 15時50分-社会(女性自身)

勝恵子 39歳の出産、育児のさなかに訪れた更年期不調

勝恵子 39歳の出産、育児のさなかに訪れた更年期不調

…ったのですが、今思えば更年期の始まりだったのですね」。50歳からはホットフラッシュも始まった。 産後の不調を経験して以来、かかりつけの婦人科クリニック…

2月27日(木) 10時27分-ライフ総合(日経ARIA)

更年期の治療って、医師が決めるもの?それとも患者の私が?【86歳の現役婦人科医師 Dr.野末の女性ホルモン講座】

更年期の治療って、医師が決めるもの?それとも患者の私が?【86歳の現役婦人科医師 Dr.野末の女性ホルモン講座】

…を続けられない場合も少なくありません。では、治療開始の基準は何か。ホットフラッシュ、のぼせ、冷え、頭痛、肩こり、関節痛、イライラ、うつ気分……更年期の…

1月9日(木) 21時1分-ライフ総合(クロワッサンオンライン)