宇治市健康づくり・食育アライアンスU-CHA（うーちゃ）が企画する「うーちゃ学校」が、2024年9月1日（日）に開催されました。

毎回さまざまな内容で、健康づくりと食育の輪を広げる目的で行われる「うーちゃ学校」。2024年度2回目は、「親子キッズヨガ」＆「夏遊び」でした。

まずは、yoga＆pilatesLOKAHI　曽我麻有美先生による「親子キッズヨガ」。先生ご自身も4児の母であることから、お子さんにも協力してもらいながら、ヨガのポーズを紹介されます。

簡単なポーズから難しいポーズまで、いろいろありますが、みなさん笑顔でチャレンジ！　

お子さんも、保護者さんと一緒に身体を動かして、とても楽しそうでしたよ。

また親子でのスキンシップの時間にもなったようで、参加者の方からは、「親子で触れあう時間がとれて楽しかった」との声も聞かれました。

ヨガが終わると、社会福祉法人 宇治福祉園　田中みゆき先生による「子どもの身体づくり」のお話です。乳幼児期の大切さや、最近の研究によりわかってきた脳や腸のお話など、大変興味深い内容で、保護者のみなさんも真剣に聞いていらっしゃいました。

そのあいだ、お子さんたちは園庭にでて「夏遊び」を体験！

石鹸を使って泡遊びをしたり、

園が用意された色つきの大小の氷で遊んだり、

好きな色を選んで楽しむ染め紙遊びをしたり、みんな夢中になって遊んでいました。

また園庭の遊具で遊ぶ子どもたちも。かつて、この園に通っていた小学生もいて、久々の遊び場を満喫しているようでした。当時の先生と再会して喜ぶお子さんもいましたよ。

大人も子どもも思いっきり身体を動かして遊ぶ、貴重な時間となった、うーちゃ学校。「楽しかった」「また来たい」と、みんなから大満足の声が聞かれるイベントとなりました。

次回のうーちゃ学校は、2025年1月に開催される予定です。また、宇治市健康づくり・食育アライアンスU-CHA（うーちゃ）では、他にもさまざまなイベントを開催。2024年12月22日には大規模イベント「うーちゃフェスタ」が予定されていますよ。

気になる方は、公式InstagramやうーちゃのHPをチェックしてくださいね。

※撮影のご協力ありがとうございました