環境や健康のために「お肉を食べないという日を過ごす」という「ミートフリーデー」を実践している方が増えているそうです。

昨年から私も月に数回、お肉を食べない「ミートフリーデー」を行い始め、だいぶ習慣化してきました。

2022年も、ミートフリーデーを継続！！

今年最初のミートフリーデーのランチに選んだのは、「デニーズ今宿西店」です。

デニーズといえば、ハンバーグやステーキ料理などのお肉料理がメインのイメージがありますが、実はお肉を使っていないメニューが登場しています！

「ゼロミートハンバーグと焼き野菜のパワーサラダ～バーニャカウダ仕立て」は大豆ミートを使用したハンバーグのメニュー。

販売店舗が限定されていますが、こちらの今宿西店でも食べることができます！

こちらのサラダ限定のバーニャカウダソースに加え、もう1種類好みのドレッシングを選ぶことができます。

この日は4種チーズのシーザードレッシングにしました。
ミートフリーだけでなく、乳製品フリーも、と思いつつ、「4種のチーズ」という文字に負けてしまいました。
そんな日もありますね！！

テーブルに運ばれてきてびっくり！

「ZEROMEAT」の旗が立ったハンバーグは、思ったよりもかなり大きめ！！
野菜も盛りだくさんです♪

どこから見ても、ハンバーグそのもの。

大豆ミート感はまったくありません。

ハンバーグの横には、色とりどり、たくさんの種類の野菜が盛られていました。
グリルされたキャベツもおいしそう！

2種類のドレッシングがあるので、それぞれの味を楽しんだり、ミックスして違う味を楽しんだりすることができます♪

ハンバーグを半分に切ってみて、さらに驚き！
お肉の繊維のような質感もあります。

実際に食べてみても、お肉のハンバーグと変わらない味わい。
野菜もたっぷりなので、この一皿だけでも十分なボリュームです。

これだけ満足感があるのに、やはりお肉のハンバーグよりもカロリーは控えめ、413キロカロリーです。

ダイエット中にもいいかも！

ミートフリーでもおいしく、そしてヘルシー、大好きな野菜もたっぷりで「また食べたい！」と思うメニューでした♪

次回のミートフリーデーもこちらのメニューをリピートしたいくらい。

大豆ミートを食べてみたい方は、一度こちらのメニューをトライしてみてくださいね！

【店舗情報】
デニーズ 今宿西店
住所：横浜市旭区今宿西町442-1
営業時間：7:00-24:00
公式ホームページ