腹が立ったら、６秒数えると怒りが鎮まるって言うのは知ってる？

それでも怒りがおさまらないときは、左手をぎゅーっと握るとええで。

実は、右脳は怒るのが苦手で、左脳は怒るのが大好き。そして、手の刺激は脳にめっちゃ影響するねん。

テキサスA&M大学のピーターソン博士が２４人に文章を書いてもらい、２つのグループに分けた。

1. 右手にボールを持って力いっぱい握る
2. 左手にボールを持って力いっぱい握る

そして、書いてもらった文章をディスりまくった。

脳を調べてみると、右手のグループのほうが左脳が活発（怒るのが大好き）だった！

これを逆に利用して、左手を力いっぱい握ると怒りがおさまるってこと。

でもな、

実は、八つ当たりすると、余計に腹たってくるねんで。

赤の他人に攻撃するようになったら、ちょっとヤバない？？？

怒りのコントロールは人間関係を築く上でめっちゃ重要やん。

幼い子供に教えてあげるとええよね！

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