【江戸川区】低糖質、高タンパクと身体に嬉しいパンが勢揃い。 アレルギー対応のグルテンフリーも!
2021年8月、墨田区より江戸川6丁目に「みんなのパン」というお店がお引越ししてきました!
気がつくのが遅くなってしまいましたがこの日お店を訪れてみると内装工事中で店先のテラスにてパンの販売が行われていました。
因みに2022年に店内が完成するそうです!
お店の最大の特徴は低糖質に徹底的に拘りがあるという事。
お店の奥様自身も糖尿病予備群と診断され、そこから糖質制限を行い18キロの減量に成功。
ご自身の体験談から得た知識が豊富!
妊娠糖尿病に関するお話など、糖尿に関わるお話が盛りだくさんで楽しい時間でした。
テラスにはパンの写真と説明が書かれたメニューがあるので、選んで店員さんに伝えると、お店の中から持ってきてくれます。
こちらが大豆パン。
低糖質、高タンパクでイソフラボンが豊富なので女性の方にオススメとのこと。
ロールパン1個=大豆プチパン18.8個分の糖質...
この図を見ると普段摂取している糖質の量が恐ろしく感じます。
サラダチキンは大豆プチパン2個でタンパク質26.3gが補えて健康的!
惣菜パンも豊富でした。
こちらはふすまパンという小麦粉の表皮と胚芽から作られたパンで食物繊維が豊富。
お通じに悩む方にオススメとのこと。
大豆パンと同じく糖質が低く、食パンや惣菜パンがズラリ。
この日は大豆パンの中からチョイス!
大豆のよもぎあんぱん238円、大豆のチョコカスタード232円、大豆のスイートポテト227円!
勝手にボソボソとした食感をイメージしていましたが、どのパンも水分量が多くもっちりとしています!
過剰な味付けは一切なく自然な甘さ。
特に美味しかったのが大豆のよもぎあんぱん!
もっちりとした薄皮の生地にふっくらした小豆の餡が詰まっています!
よもぎの風味と小豆の甘さ....
お茶と一緒に頂きたい美味しいパンでした。
頂いたパンフレットによると、米粉で作られた小麦粉不使用のパンも予約すれば購入可能とのこと!
様々な理由でパンを食べられない方の問題を解決してくれる、まさに「みんなのパン」!
是非行ってみて下さい!
【店舗情報】
みんなのパン
営業時間 10時30分~15時30分
定休日 日曜日、水曜日(祝日は要確認。)
住所 〒134-0013 東京都江戸川区江戸川6丁目33−28 大和コーポ 1F
電話番号 03-6808-7675