プロ総合格闘技 元チャンピオン、元RIZINファイターが直接指導する「レッツパーソナルトレーニングジム」が土居の商店街近くにオープンしていました。

京阪電車・土居駅にある旭通商店街からも近く、太子橋今市駅からも近い1号線沿いです。

バイクショップ「４２１」があるビルの３Fに「レッツパーソナルトレーニングジム」が２０２３年６月２日にオープンしていました。

姿勢改善、ダイエット、ヒップアップやボディメイクを特に得意とするパーソナルジムです。

ビルの3Fまで上がるとジムがあります。これだけでも運動になりますね。

トレーナーは、プロ総合格闘技元チャンピオン、元RIZINファイターレッツ豪太さんです。

大手スポーツクラブでも指導されていた時期もあり、そんな経歴をお持ちの方から、直接指導してもらえるなんて超豪華なジムです。

ケーブルトレーニングでは上腕三頭筋を鍛え、腕の裏側がスッキリするよう目指します。

スクワットに重りを付けたり、重りなしですることも出来ます。

ラットマシーンでは背中の広背筋を鍛えて綺麗な背中を目指します。

理想的な体をイメージしていただき、一人ひとりに合った指導方法で、重点的に鍛えて、姿勢を良くしながらいい筋肉を付けていくそうです。

見た目の変化はもちろん、いい筋肉が付くと成長ホルモンも活性化するそうです。ただ痩せるだけではなく、美しく魅せるボディメイクを得意とされています。

仕事帰りの夜に通われている方も多いみたいです。

18歳から、なんと80歳くらいまでの老若男女を指導して様々な方をサポートしてこられています。

ダンベルは１ Kｇ ～３５Kｇまで揃っています。パーソナルジムでここまで揃っているのは珍しいんだとか。

ミット打ちもできます！

撮影の時も優しく丁寧に「これは体のどこの部分が引き締まりやすい」、などを教えていただき、気軽に相談できそうで通ってみたくなりました！！

【店舗情報】
LET'S personal training gym（レッツパーソナルトレーニングジム）
住所：大阪府守口市京阪本通１丁目１−６ バイリンクビル守口 301