金町のカフェ「オープンハート」さんから、とっても興味深い情報提供をいただきましたよ。

健康のためにお口を鍛える講習会のお知らせです。

健康のために「歌いましょう」！？　お口の衰えを予防する講習会

ある日いただいたメールには、こんな言葉が。

「オーラルフレイルサークルイベントでボイストレーニングを開催します。」

オーラルフレイル？　そのためのボイストレーニング？？　…う～ん、いったいなんのこっちゃです（笑）。

分からないことは聞いてしまえが持論のねこらーまん、さっそくお話を伺ってきました！

カフェ「オープンハート」さんは米粉を使ったグルテンフリーのシフォンケーキと、スパイシーな手作りカレー弁当が人気のお店です。コロナ禍中でのオープンから約1年、店内飲食の本格的な営業ができない中、テイクアウトと喫茶を中心にしながら、じわじわと地元で評判に。

そんなオープンハートさんがなぜ突然「オーラルフレイル」の講習会を？

というかそもそも「オーラルフレイル」って何なのでしょう…すみませんが、その辺からお話伺えますか？

と、こちらのチラシをいただきました。

『オーラルフレイル」は「口腔機能の衰えが全身の老化につながる」という考え方。』

なるほど、お口の虚弱のことなんですか…確かに、思うようにものが食べられなくなったり、人と話すのが億劫になったりすると、自然と体は弱っていきますよね。

それで、なぜこのお店でそんな講習会を…とお伺いすると、「実はワタシ、現役の歯科衛生士なんですよ」と、オーナーの榎本さんから衝撃のカミングアウトが。

歯科衛生士のお仕事を通じて、口腔ケアの大切さと、そのわりにはあまり気にかけられていないことに気づいた榎本さん。ご自身のお店を使って何かできないかな？　と思われたそうです。

そこで思いついたのが、榎本さんが趣味で習っているボイストレーニング。

最近の健康番組でも、オーラルフレイル予防としてボイストレーニングで行われる喉や舌の筋肉を鍛える運動が紹介されています。これはまさに、オーラルフレイル対策としてうってつけ♪

しかも、歌うと心も軽くなる。これはきっとみなさんに楽しんでオーラルケアを実践してもらえるに違いないと、さっそく講習会を企画されたんだとか。行動力がスゴイ！

「講師の先生を招いて、ボイストレーニングをしながら、口を大きく動かして歌ったりしながら、お口の虚弱対策をします。またご希望の方には専用の液剤を使って磨き残しの染め出しと、歯磨き指導も致しますよ。

人は体の虚弱の前に口の虚弱が先にきます。予防と対策を知れば、いつまでも若くいられますよ。」

と、榎本さん。トレーニングだけでなく最後にはみんなで歌って大きな声を出しましょうというものになるんですって…うわ～それって、面白そう！

もちろん、感染予防対策は万全に取られているとのことです。ご希望の方にはフェイスシールドの用意もあるそうですので、ご安心ください。

イベント詳細はこちらになります。

ご参加には予約が必要となっています。ご予約、お問い合わせはInstagram公式アカウントのプロフィールよりどうぞ。

Open Heart　金町

ところで、こんなお写真もご提供いただきました。

え～なんですか、キラキラ女子がいっぱいで華やか！　なんと先日、初の音楽ライブイベントも開催されたんだそうです。

コロナ禍真っ最中にオープンされた「金町オープンハート」さん、思うような営業ができず先の見えない中、支えてくれた常連さんや金町のみなさんにもっと楽しんでもらえるお店にしたい！　と、今回のようなオーラルフレイル講習会や音楽などのイベントを、これからも開催していきたいとのことでした。

なんだか金町の名物店になっていきそうな予感♪　ご興味をお持ちの方は、ぜひお店にお立ち寄りくださいね。

歌って楽しく、お口も心も元気に。オープンハートさんのイベント、とても興味深いですね！

Open Heart　金町

所在地：〒125-0041 東京都葛飾区東金町２丁目２０−９

営業時間：11:30～16:00頃まで（売り切れ次第終了）

定休日：水曜日