育休から復帰したママ、毎日バタバタじゃない！？

特に朝！！

そのせいで忘れ物してしまったり、ミス連発したり・・・

今日は朝の時短術＆我が家のスタイルを紹介するよ〜！

朝ご飯編

朝ご飯の時短術はこれ！

朝食はパンかごはんで、嫌いなものは出さない。（食べさせるの大変だから。）

おにぎりを冷凍しておいておくこともあるよ！

1. 朝ご飯のメニューを固定化する
2. 使う食器を少なくする
3. 食洗機につっこむ
4. 冷蔵庫の中に朝食セットを作る

家事編

家事編の時短術はこれ！

食洗機は友！キッチンにつけて本当によかった！洗濯は浴室乾燥で終わらせるよ！

1. 洗濯は夜に終わらせる
2. ゴミは夜にまとめておく
3. 家電に任せる
4. 夫婦で担当を割り振る

身支度・準備編

身支度・準備編の時短術はこれ！

娘の持ち物が多くて複雑…

夜に用意を終わらせて、玄関まで持っていっておくようにしてる！

朝は出発時間までに何回か区切りの時間でアラームを鳴らすように設定していて、「8:15なったで！」みたいに声かけするようにしてる！

1. 夜に服と持ち物を準備する
2. 準備リストを視覚化する
3. 目安の時間のアラームを鳴らす

共働きの我が家の場合…

夫：出社orリモート

‍私：フルリモート

娘：登園

息子：自宅保育

朝の準備は、家族みんなで協力しながらやるスタイル！

それぞれが自分の用意をしながらお互い助けが必要なところはできる人がやっている感じ。

例えば、私が娘の朝ご飯を用意していたら、夫が息子を見ながら洗濯したり…

きっちりこれは誰担当と決めてないけど、その時の状況に合わせてやってる！

娘はルーティーン作ってから、一気に自分でできるようになった！

順番と、やる内容が決まってくると、４歳でもできてた！

まとめ

復帰すると一気にバタバタやと思うけど、それぞれの家庭の状況に合うものをやってみて〜！

ゆるく、いろんなものに頼ろ〜！