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満足の極みと噂される【はちみつチキン】

こんにちは!とこまるカップルです!

大人気のレシピがついに登場しました!

普段の味に、普通の味に飽きていませんか?

ささみはダイエットに適した食材でもあるので一度作ってみてはいかがでしょうか?

私たちも月に1回は必ず作るレシピなのでオススメです!

はちみつの甘さとマスタードのピリ辛さ、カリカリの食感が合わさって

癖になること間違いなし。

まずはスーパーで買い物をするときにメモ代わりに下記を使いましょう!

【材料(2人分)】

・ささみ:5本

・アスパラ:7本

★塩コショウ:2振り

★片栗粉:大さじ4

★サラダ油:ひと回し

<ソース>

A.マヨネーズ:大さじ2

A.粒マスタード:大さじ2

A.はちみつ:大さじ1

A.醤油:小さじ1

【作り方】

①アスパラを食べやすい大きさにカットする

② Aを全て混ぜてタレを作る

③ささみを食べやすい大きさにカットする

④★を加えて中火でこんがり焼く

⑤作ったタレと焼いたささみを混ぜて完成

【ポイント】

・アスパラは根本をカット+下4〜5センチをピーラーで剥いてね

・ささみは料理用のハサミで切ると楽だし綺麗にスジが取れるよ!

Instagramでは

「一口目で彼が絶賛してくれた」「無限に食べられちゃうので要注意」

「我が家の定番レシピになりました!」

と大絶賛された伝説のおかずです。

作った写真をたくさんのフォロワーさんからもらっていますが

どれもカンペキに再現されているので

誰でも簡単に作れると思ってるよ!

褒められる以外のコメントが一切ないなのでぜひ作って欲しいです!

また、感想もらえたりシェアしてもらえると嬉しいです。。。

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