こんにちは(*^_^*)　コストコ歴１７年目のコストコを愛してやまないMiaです。

今回は、２〜３月ごろの期間限定で販売されるベビーキウイをご紹介します。

コストコでベビーキウイが手に入るのは、年２回かな。

２月〜３月にニュージーランド産。

９月中旬〜１０月中旬にアメリカ産。

オーガニックの時もあるしそうじゃない時も。

レッドベビーキウイの時も。

レッドベビーキウイをもっと知りたい方は私のインスタへどうぞ♫

４５０g入っていて１２９８円。

価格は結構変動します。

９月に買ったときは、８９９円でした(^_^;)

１個１０ｇ前後の小さなキウイ。

普通のキウイの１/１０くらいのサイズです。

ベビーキウイは、サルナシという木になる果実。

キウイは、シナサルナシという同じサルナシの仲間。

親戚みたいなものですね(*^_^*)

切ってみると

見た目はキウイそのもの！

こんなに小さいのに実はすごく栄養満点なんです。

• 中性脂肪燃焼→ミオイノシトール
• 強い抗酸化作用→ビタミンE、ベータカロテン、ルテイン
• 皮膚の老化抑制→ビタミンC

抗酸化作用とは、老化を防ぐ役割ですね(*^_^*)

しかも脂肪燃焼効果はキウイに比べて５倍なんだとか。

まるごと食べられるし、皮に栄養があるのでそのままぱくりといけます。

買った時に硬ければ、追熟が必要です。

そのままかじるとすごく酸っぱいので（笑）

バナナやりんごと一緒に袋に入れておくと早く熟しますよ。

指で軽く押した時に柔らかさを感じたら食べごろです。

キウイより甘くて酸味は少なめです。

ヨーグルトに入れても美味しい〜。

季節限定ものなので、見つけたらゲットしてみてくださいね。

最後まで見てくださってありがとうございます。

コストコライフの参考にしていただけたらうれしいです。