【業務スーパー】レンチンいらずの新商品！小いわしから揚げを自然解凍で簡単アレンジ☆
業務スーパー大好き、スパ子です♪
毎週業務スーパーに通いつつ、商品の魅力をYouTubeで発信しています！
今回は、夏に台所に立つ主婦の味方！
火を使わずに食べられるレンチンフライをご紹介します。
商品はコチラ！
◎小いわしから揚げ ２００ｇ ３２１円(税込)
レンチンフライシリーズの最新作！
まるごと食べられる小いわしから揚げです♪
自然解凍で食べられるので、使い勝手バツグン☆
レンチンすると熱々でもっと美味しく食べられますよ。
揚げる手間がないので、忙しい時のおかずにピッタリ！
袋の中には、１４匹の小いわしが入っていました。
長さ１０センチ、幅３センチほどの大きさ。
おかずはもちろん、お酒のおつまみにも合います！
頭から骨までまるごと食べられるので、不足しがちなカルシウムが摂れて嬉しいですね♪
育ち盛りのお子さんにもピッタリ☆
☆まずはそのままレンチン調理
ラップなし、５００Ｗで４０秒レンチンしました。
熱々の小いわし旨いっ！！
衣はカリカリなのに中の身はふんわり柔らかいです。
魚の臭みもあまり感じられないので、パクパク食べられちゃいますよ～。
これだけじゃ少し寂しい、という時は姉妹品のグラタンコロッケやえびカツ(以前の記事で紹介しています)と一緒に食べてもいいですね♪
☆簡単美味しいさっぱりアレンジ
(材料)
・水 ８０ｍｌ
・だしの素 小さじ１／２
・砂糖 大さじ１
・醤油 大さじ２
・酢 大さじ３
・人参、ピーマン、玉ねぎなどの野菜 適量
耐熱容器に野菜以外の材料を入れ５０秒ほどレンチンします。
あら熱が取れたら千切りした野菜と凍ったままの小いわしを入れ、冷蔵庫で一晩おくだけで…
小いわしの南蛮漬けできあがり～♪
超簡単！！
火を一切使わなので、暑い思いをして作る必要もなし！
いい具合に味がしみて美味し～い！
今の季節にピッタリ！
さっぱりしていてあっという間に完食♪
野菜もたっぷりで栄養満点です！
ぜひ作ってみてくださいね☆
解凍してそのまま食べられる小いわし唐揚げはいかがでしたか？
忙しい主婦の味方、ぜひ一度お試しくださいね。
小いわしから揚げや業務スーパーの商品についてもっと詳しく知りたい方は
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