「モノを捨てて家をスッキリさせたい」と思いながらも、結局「捨て活」にチャレンジできないまま今年が終わろうとしていませんか？

ということで今回は、何から捨てていいかわからない人必読！寝室にある迷わず捨ててOKなモノを片付けのプロが伝授します。

紙類

「寝る前にゆっくり確認しよう」と、とりあえず寝室に持って行った紙類はありませんか？そして結局、何日も、何ヶ月も放置されたままになってはいませんか？DM、チラシ、カタログなど、潔く即捨てしましょう！

ホコリを被った健康器具

寝る前に「ちょこっとトレーニング」、「軽いストレッチ」をしようと買ったダンベル、ステッパー、ヨガマットなどが何ヶ月、何年も放置されていませんか？最後に使った日を思い出せない、ホコリを被ったモノは即捨てOK！

使っていないスキンケアアイテム

寝る前にマッサージをしようと買った「ボディクリーム」や、1日しっかり働いた手のケアとして用意した「ハンドクリーム」。もちろん、使っているのであれば問題はありませんが、これも最後に使った日が思い出せないようであれば即捨て案件！

メンテナンスできていない加湿器

乾燥が気になる冬場の必需品という人も多いのが、「加湿器」。寒くなってくると、家電量販店にも大きな売り場ができるほどの人気アイテムですよね。しかし気になるのが、メンテナンスです。きちんとメンテナンスされていないと、加湿目的で置いているモノが、菌をばらいている可能性も。

カビ臭い加湿器なんて本末転倒！メンテナンスができないのであれば、捨てるが吉ですよ。

寝ることに徹する

「寝室」とは文字通り、寝る場所です。モノはできるだけ少なく、スッキリと！「寝ることに徹する」を意識しておけば、自然とモノは減っていくハズですよ。