爪の色と形でわかる！簡単「健康状態チェック」【白い爪、線が入っている爪…】｜美ST
3．漢方薬を選ぶときの注意点
漢方薬を服用する際は、自分の症状や体質に適したものを選ぶことが重要。不適切な漢方薬を飲んでも効果は得られず、場合によっては副作用につながることもあるので注意しましょう。 自分に合った漢方薬を見極めるのは難しいので、漢方薬に精通した医師や薬剤師に相談することをおすすめします。最近ではオンラインで利用できる漢方相談サービスもあり、比較的に気軽に相談することが可能です。
教えてくれたのは…
■「あんしん漢方」薬剤師 中田早苗さん デトックス体質改善・腸活・膣ケアサポート薬剤師・認定運動支援薬剤師。病院薬剤師を経て漢方薬局にて従事。症状を根本改善するための漢方の啓発やアドバイスを行う。健康・美容情報を発信するMedical Health -メディヘルス-youtubeチャンネルでは、お薬最適化薬剤師として「無駄な服薬はお財布と体の敵！」をモットーに薬の最適な選び方を解説する動画を公開中。症状・体質に合ったパーソナルな漢方をスマホ一つで相談、症状緩和と根本改善を目指すオンラインAI漢方「あんしん漢方」でも薬剤師としてサポートを行う。 編集／根橋明日美 写真＆イラスト／PIXTA
