【40代、50代・素敵ドクターズ100名の養生ルーティン①】医師たちが、ほぼ毎日やっている健康法を聞いてみた
炭酸入りのアイテムで血行促進、冷え改善に
中崎恵美先生が実践しているのは、入浴時の健康法。 「血行促進のために、入浴時は炭酸入浴剤を使用しています。血流がよくなるのを感じて、冬でも体の冷えを感じることが減りました。炭酸パックも愛用しています」（中崎恵美先生）
【教えてくれたのは】 中崎恵美さん 皮膚科・美容皮膚科医。emiスキンクリニック松濤院長。2000年、東京医科大学病院皮膚科入局。その後、都内、埼玉の皮膚科、大手美容皮膚科にて勤務。2012年、北里東洋医学研究所病院にて漢方研修。2016年、emiスキンクリニック松濤開院。日本皮膚科学会皮膚科専門医。所属学会：日本皮膚科学会・日本美容皮膚科学会・日本東洋医学会・日本レーザー医学会。 「当院では、“Attractive Aging”つまり魅力的に年を重ねることで、自分らしく健康的で自然な美しさをかなえることを第一に考えた美容医療を提供しております。自然な表情を残したままシワを減らす、当院オリジナルのナチュラルボトックスに力を入れています。趣味はフラメンコ」 取材・原文／野々山 幸（TAPE）
