「自分が、自分が」という人には要注意! 信頼できる人と信頼できない人の見極め方
さらに学びたい人は
『GIVE & TAKE 「与える人」こそ成功する時代』(アダム・グラント著、三笠書房) 難易度★★ 全米トップのビジネススクール、ペンシルベニア大学ウォートン校の史上最年少終身教授。気鋭の組織心理学者が教えるビジネスの成功の秘訣。 「ギバー」「テイカー」という言葉が、普通に使われるようになったのは本書の影響が大きいでしょう。本書を読むと、あなたが「成功するギバー」になる方法がわかります。 ▼著者プロフィール▼ 樺沢紫苑(かばさわ・しおん) 精神科医、作家。1965年、札幌生まれ。1991年、札幌医科大学医学部卒。2004年からシカゴのイリノイ大学に3年間留学。帰国後、樺沢心理学研究所を設立。「情報発信を通してメンタル疾患、自殺を予防する」をビジョンとし、YouTubeチャンネル「樺沢紫苑の樺チャンネル」やメルマガで累計100万人以上に精神医学や心理学、脳科学の知識・情報をわかりやすく伝える、「日本一アウトプットする精神科医」として活動している。 今回紹介したのはこちら! 『精神科医が教える ストレスフリー超大全 ―― 人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト』 樺沢 紫苑 著/ダイヤモンド社