温泉ビューティ研究家・石井宏子さんに聞いた、都内から日帰りで行く温泉ならここ！
旅と温泉をこよなく愛する温泉ビューティ研究家、旅行作家の石井宏子さんに聞いた、都内から日帰りで行けるお気に入りの温泉と、その周辺の寄り道スポット。 休日を一日楽しめる欲張りプランを案内します。
“大自然の恵みに触れ、身も心も浄化された気分に。”
「執筆の合間には日帰り温泉でリフレッシュ。入浴前後で散歩したり、カフェに立ち寄るのがルーティンです」という石井宏子さん。おすすめは、栃木・那須の茶臼岳中腹にある『大丸温泉旅館』。 「山の斜面に挿した竹筒から源泉が流れ出す光景に感動。単純温泉なので自律神経が整い、よい睡眠にもつながります」。
入浴前後は白湯やお茶をたっぷり飲み、「緩める、温める、流す」を意識するそう。また、「茶臼岳はロープウェイでさらに上まで行けます。標高差で心拍数が上がり、無理なく代謝が高まりますし、深呼吸するだけでも心肺強化になります」。
お昼は『アワーズダイニング』へ。「自然農法で育てた野菜を贅沢に使った箱膳がお気に入りです」
栃木・那須｜奥那須温泉 大丸（おおまる）温泉旅館
那須温泉の最奥地の森に佇む秘湯。 標高1300mに立地。自家源泉が作る温泉の川をせき止めてできた野天風呂は、上流は女性専用、下流は混浴で楽しめる。メタケイ酸を多く含み、保湿効果も高い。入湯料1,000円。 ●栃木県那須郡那須町大字湯本269 TEL.0287・76・3050 営業時間：11時30分～15時 不定休
寄り道スポット
那須ロープウェイ ●栃木県那須郡那須町大字湯本字那須岳215 TEL.0287・76・2619（那須町観光協会） 営業時間：8時30分～16時30分（上りは16時、下りは16時20分最終） 2024年は11月30日まで。
アワーズダイニング ●栃木県那須郡那須町高久甲5834・14 TEL.0287・64・5573 営業時間：12時～15時30分（要予約） 水～金曜休（ほか不定休あり）
（ここもおすすめ！）栃木・那須｜那須温泉 鹿の湯
那須温泉発祥の地として、1300年の歴史をもつ湯治場。 傷ついた鹿が湯に浸かり傷を癒やしたという温泉。泉質は単純酸性硫黄泉で、白濁してとろみがある。女湯には温度別の5つの湯船が。かぶり湯を200回し、腰まで→胸まで→首まで各1分入る伝統的な短熱浴に挑戦を。入湯料500円。 ●栃木県那須郡那須町大字湯本181 TEL.0287・76・3098 営業時間：8時～18時（17時30分最終受付） 無休
