1/2(illustration: Yoshifumi Takeda)「長期避難のための食料備蓄」専門家が教える、いざという時の役に立つ“生き抜く力”【関連記事】小さな傷の応急手当て家の中の地震対策は万全ですか?中長期の避難生活レイヤリングの基本災害時に無事に徒歩帰宅するための「防災リュックの中身」