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オートファジーの仕組み／細胞内に現れた膜がタンパク質などを包み込んだオートファゴソームに、分解酵素を持つリソソームが接触・融合。タンパク質がアミノ酸へと分解されてオートリソソームとなり、有害物質の除去とともに新しいタンパク質へと再合成される。

細胞を生まれ変わらせる！「16時間断食」の驚くべき効果とメカニズムを専門家が解説

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