【最終密着】半年間で-20kgのダイエット!?成功させる秘訣とは
体験者:
南壽さん 42歳。上司からの紹介で、週に1~2回パーソナルトレーニングを受けている。趣味のゴルフでベストスコアを更新したいと思いT-Fitness×MDOCシーズン1に参加したが、まだまだやれると思い今回シーズン2でも出演を継続。
トレーナー:
笹森大生さん T-Fitnessジム事業責任者・トップパーソナルトレーナー・NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)・Animal Flow®︎ Lv.1インストラクター。 大手フィットネスジムにて実績を積み2023年よりT-Fitnessジム事業責任者へ就任。
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