両肩にシャフトを当てて、右肩側にヘッドを出す。そして、右肩でボールをつかまえるイメージでシャドースイングを繰り返す

アイアンよりも楽に飛ばせて、ラフやフェアウェイバンカーでも使えるユーティリティ。ある程度の精度で打てれば、大きな武器になるのは間違いない。マイナビ ネクストヒロインゴルフツアーに参戦している山本ひよりに、ユーティリティが当たるようになるシャドースイングを教えてもらおう。 右肩でボールをつかまえる！　山本ひよりのユーティリティをスイング連続写真でチェック ◇ 飛距離が出るだけに、ミスが出ると大ケガにもつながるユーティリティですが、手元を体の正面に保ったまま振ることができれば、スクエアに当てられます。 私がよくやるのは、両肩にクラブを当てたシャドースイングです。右肩側から出したフェースを前傾角と同じ角度になるように構えたら、肩を右に回してバックスイング。そして、インパクトで右肩をボールに近づけるようにして、フェースをスクエアに戻します。 このドリルをやることで、手先ではなく体の回転でスクエアに合わせる感覚が養えます。両肩を前傾角に対し直角に回せれば、実際のスイングでもスクエアに当たって、ボールがつかまりますよ。 ■山本ひより やまもと・ひより／ 2001年2月生まれ、神奈川県出身。攻めのゴルフを身上とする“ プラス思考”ゴルファー。得意クラブはドライバーで、友達からは『ひよ』と呼ばれている。21年のミニツアー「ISPS HANDAツアー」で優勝。 ◇　◇　◇ ドライバーの平均飛距離が250ヤードを超えるマイナビ ネクストヒロインゴルフツアー屈指の飛ばし屋、伊藤真利奈。関連記事の【「左右の体重移動では飛ばない」 伊藤真利奈は“引く動き”で平均250ヤード超を実現していた！】をチェックして飛距離アップしよう！