【指原莉乃さん】美容を頑張るモチベーションは？ 落ち込んだり、やる気が起きないときの抜け出し方は？
もっと知りたいパーソナルなこと ＜さっしーに聞く美容Q&A＞
キレイを更新し続けているさっしーが読者から寄せられた美容に関する質問にアンサー。愛用品とともにお届けします。 【写真】指原莉乃さんのキレイの秘密は？
Q.1 垢抜けるために大事なことって？
自分を褒めること 「例えば、今日の私なら「撮影が終わるまで塩分控えて偉かったね！」とか、どんな些細なことでもその日の自分が美容に対して頑張れたことを褒めてあげる。これを日々継続するうちに、美容に対して自然と前向きになれます。マインドが整ったら、実践編。歯のホワイトニングみたいに、結果が出やすいことから始めると美容が楽しくなってどんどん垢抜ける気がします」
Q.2 美容を頑張るモチベーションは？
健康でいることが好き 「キレイを磨くための大前提は健康な身体だと思うんですよね。その土台があるからこそ、美容を頑張ったときに効果が出やすくなる。だから、日々の食生活と向き合ったり、定期的な運動を取り入れて健康を維持したいと思っています。そもそも長生きしたい気持ちも強めです！」
Q.3 これから叶えたい夢ってある？
リリミュウを世界中の人に使ってほしい 「韓国コスメみたいに、日本で人気のコスメが海外でも支持されたら素敵ですよね。世界中で愛される“ジャパニーズビューティ”を盛り上げる一端を、リリミュウが少しでも担えるように。これからも商品作りに真摯に向き合いたいです」
Q.4 落ち込んだり、やる気が起きないときの抜け出し方は？
気持ちを書き出す 「まずiPadのノートのアプリを起動して、ページの真ん中にどんっ！と“しんどい”と書きます。そこからしんどいのはなぜか→それをクリアにするためにはどうしたらいいのかを枝分けして、根本的な原因を明確にしていくんです。そうすることで、自然と頭の中が整理できる。ダウナーな状況を脱出するためにすべきタスクが自然と浮き彫りになるんですよね」
Q.5 これからアップデートしたい美容は？
マッチョになりたい！ 「ウクライナの柔道家・ビロディドさんのボディラインに憧れていて、あんな風に腹筋バッキバキになるのが夢。肩幅があると洋服がキレイに着こなせると思うので、肩のシルエット作りも頑張りたいです。トレーニング強化しなきゃ！」 MAQUIA 3月号 撮影／竹内裕二〈BALLPARK〉（モデル） 橋口恵佑（物） ヘア＆メイク／辻村友貴恵 スタイリスト／佐藤佳菜子 モデル／指原莉乃 取材・文／石橋里奈 企画・構成／火箱奈央（MAQUIA） ※本記事掲載商品の価格は、税込み価格で表示しております。
