こんにちは。美容エディターの伊熊奈美です。 今回は、こんな質問から！ Q.1 「あまり深く考えずにブリーチするハイライトを入れてみたら、髪の傷みがひどくてちょっと後悔しています。傷まないブリーチってないんでしょうか？」（Akko・43歳）

完全に傷まないブリーチはない！

白髪が気になるなら、全頭ブリーチスタイルでブロンドヘアを楽しむという選択も。『脱白髪染めのはじめかた でもいきなりグレイヘアは無理！』（伊熊奈美著・グラフィック社）より　撮影／天日恵美子

髪の急激な傷みはショックですよね。ただ結論からいうと、傷みの軽減はできても、完全に傷まないブリーチはありません。 ブリーチとはメラニン色素を脱色することです。ブリーチしながら髪自体を補強する薬剤の進化や美容師さんの技術のバリエーションが広がったことなどから、ここ数年でブリーチが傷みにくくなったことは事実です。 毛先だけを明るくしたり内側にアクセントとして入れたり表面にハイライトの繊細な線として入れたりと、バリエーションも増え、ブリーチは、全体を明るくして白髪を目立たなくする方法としてもポピュラーな手法になりました。写真のように全頭ブリーチでブロンドヘアを楽しむ人も。年齢を問わず、今や誰もが自由に明るい髪を楽しむ時代が到来したのはとってもうれしいこと！

どうしてブリーチすると髪は傷むの？

昔に比べて髪への負担は軽減したとはいうものの、ブリーチ自体の仕組みは変わらないので、傷みを完全に防ぐことはできません。その仕組みとは、 ・アルカリ剤でキューティクルを開く ・メラニン色素を脱色する ・染料で好みのカラーにする という3つのステップです。 ブリーチ剤でアルカリ性にしてキューティクルを開いた髪は、どうしても内部成分が流出しやすくなります。放置しておけば手触りも悪くなりますし、傷んだ髪は色もちも悪くなるので、気づいたら色抜け＆パサパサ…ということになりかねません。 しかも大人の髪は若い頃より傷みやすい、ということにお気づきでしょうか？　白髪ぼかしのハイライトでおしゃれなカラーデザインも、ケアは今まで以上に注意が必要です。 また「ファッションカラーや白髪染めはしているけど、ブリーチはしていないから大丈夫」と思っていませんか？　実は髪を明るく染め上げるアルカリカラー剤は上記の3つのステップを一度でこなしているのです。つまり、アルカリカラー剤で髪のトーンを上げている髪は、すべてブリーチをしているということなんです。