「富士ヒル」まで残り約4ヵ月…野島裕史が“悲願の90分切り”を目指し、教わった秘策のトレーニングとは?
声優界随一のサイクリスト・野島裕史がパーソナリティをつとめ、自転車をテーマにお届けするTOKYO FMのラジオ番組「サイクリスト・ステーション ツアー・オブ・ジャパン」。2月11日(日・祝)の放送では、Webメディア「FUNRiDE」の山本健一さんをゲストに迎え、野島の目標である自転車ロードレース「Mt.富士ヒルクライム」での“90分切り”を達成するためのアドバイスをいただきました。
◆「富士ヒル」現在エントリー受付中!
野島:今年もやってまいりました! 富士スバルラインを駆け上る全長24kmのヒルクライムレース「FUNRiDE presents 富士の国やまなし 第20回Mt.富士ヒルクライム(富士ヒル)」の開催が6月2日(日)に決定し、現在エントリー受付中です! もちろん私はエントリーしております。これは僕にとってホームレースで、一番気合が入るレースです。ということで、「富士ヒル」といえばこの方……本日は「富士ヒル」の企画・協力をおこなっているスポーツ自転車専門のWebメディア「FUNRiDE」のスタッフ兼サイクルジャーナリスト・山本健一さんをお迎えしました。よろしくお願いします! 山本:よろしくお願いします。 野島:毎年出演ありがとうございます。この時期になると山本さんにお越しいただいていますが、今日もたっぷりとお話を伺いたいと思います。 まずは「富士ヒル」について、僕もしょっちゅうこの番組で話しているのですが、まだご存知ない方もいらっしゃるかもしれませんので、改めてどんな大会なのか、簡単に紹介をお願いします。 山本:はい。「Mt.富士ヒルクライム」、通称「富士ヒル」と呼ばれていますが、これは山梨県富士吉田市にある富士北麓公園をスタートし、富士山五合目まで伸びている全長約24kmの富士スバルラインを自転車で走るヒルクライムレースです。 野島:僕はプライベートで友人に『「富士ヒル」というレースがあって、今度そこに出るんだ!』という話をすると、『五合目まで(自転車で)登るの?』ってみんなビックリするんですよね。『ずっと登りでしょ、そんなの登り切れるの?』という人が多いんですけど、実は「富士ヒル」の平均完走率は98%なんですよね。 山本:そうなんです。(「富士ヒル」は)ヒルクライムレースとしては標高差がすごくあって、標高が高いところからスタートするんですけど、勾配が緩やかなので完走率は高いんです。あとは、制限時間がゆったりとしているので初心者の方でも完走しやすく、(出場者に)やさしいヒルクライムレースとして親しまれております。 野島:(レースの)途中で息が苦しくなったり、足がつりそうになったりしたら、自転車から1回降りて休むことも可能ということですね。 山本:そうですね。息を整えてから再スタートできます。駐車場が3ヵ所くらいあるので、そこに自転車を寄せて休むこともできると思います。