3人全員、腹痩せ成功! 3週間〈齋藤式満腹やせメソッド〉を続けた50代の男女。脂肪の量、どう変わった?【更年期世代の我慢しないで内臓脂肪が勝手に落ちるプロジェクト⑩】
「Aさんは、お酒を飲むのが好きなせいか、肝臓に内臓脂肪がついて脂肪肝になっていました。3週間の〈齋藤式満腹やせメソッド〉チャレンジ中は、メソッドの3つの方法を実践しつつ、飲酒については大きく制限をかけていなかったそう。 それにもかかわらず、3週間でウエストサイズが8cm、体重が1.2kg落ちたのは、すばらしい結果。写真でもお腹まわりが明らかにすっきりしています。 内臓脂肪の量としては0.02㎠しか落ちていないものの、飲酒をやめていないのに肝機能がよくなっているのがポイント。今まで脂肪肝として代謝が悪くなっていたけれど、〈齋藤式満腹やせメソッド〉を実践することで肝臓の代謝が上がってきたためだと考えられます。これからさらに結果が出てくると思います。 体に入ってきた糖のやりくりをしているのが肝臓なので、肝機能が上がって肝臓がきれいになると、糖代謝も引っ張られて上がってきます。今後は、内臓脂肪がさらに減ってきて、それによって血圧も下がってくるはずです」
皮下脂肪-10.91㎠、内臓脂肪-0.67㎠、ウエスト-7cm! 脂肪肝も改善! 50 代男性Bさん
《BEFORE》 体重 69.3kg ウエストサイズ 87.0cm 体脂肪の量 全体 269.05㎠ 内臓脂肪 76.88㎠ 皮下脂肪 192.17㎠
《AFTER》 体重 68.3kg -1.0kg ウエストサイズ 80.0cm -7.0cm 体脂肪の量 全体 257.47㎠ ―11.58㎠ 内臓脂肪 76.21㎠ -0.67㎠ 皮下脂肪 181.26㎠ -10.91㎠
「3週間の〈齋藤式満腹やせメソッド〉で皮下脂肪が顕著に減ったのがBさん。〈齋藤式満腹やせメソッド〉を実践したことで、皮下脂肪が10.91㎠も減っています。 内臓脂肪も0.67㎠減って、体脂肪全体が11.58㎠も減少。また、血液検査の結果を見ると、肝機能の異常値、特にALT値が、メソッド実践前は54U/Lだったのが、実践後は30U/Lと明らかに改善し、肝臓の脂肪が落ちてきているのがわかります。 つまり脂肪肝が改善してきたということ。 さらに、LDLコレステロール値も、143mg/dlから129 mg/dlに下がり、すばらしい結果です。続けていくことで全身の代謝が上がり、ダイエットの成果がいっそう加速していくと考えられます」
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