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今回のテーマはエイジングケアについてです。「たまひよ」アプリユーザーに聞いた声をご紹介するとともに、肌の再生医療の専門家である北條元治さんにアドバイスをいただきました。 【画像】忙しいママが工夫している時短家事法

みんなの意見が分かれた「エイジングケアは何歳から？」という問題

最初にみんなの声から紹介します。 「たまひよ」アプリユーザーに、「肌や髪のお手入れで、エイジングケアをしていますか？　また、エイジングケアは何歳から行うものだと思いますか？」という質問をしたところ、様々な意見が寄せられました。 「そろそろ（ケアを）しないといけないと思うが、何をすればいいのかわからない」（sora/25歳以上～29歳） 「どのようにしたらいいのか、わからない」（まるまる＊/35歳以上～39歳） 「肌のエイジングをしたいが、何を使うか迷う」（あい/30歳以上～34歳） 「エイジングケアに興味はある。何から手を出していいのか、値段もどのくらいかかるのか知りたい」（りんこ/40歳以上～44歳） 何歳からエイジングケアをすべきかについての意見は、10代～50代とバラつきが見られました。 「15歳から肌は老化し始めるとどこかで聞いたため、化粧水・美容液、日焼け止めは髪から足先まで塗ったほうがいいと思う」（エドリバー/35歳以上～39歳） 「ケアしている。中学生ぐらいからケアするべき！」（プー/20歳以上～24歳） 「エステに行くことはある。20代からしたほうが良いと思う」（はち/30歳以上～34歳） 「絶対20代からエイジングケアすべき！まったく気にしてないと30代後半で後悔することになる」（えーちゃん/40歳以上～44歳） 「20歳を超えてから、スキンケアは丁寧にしている。年齢が肌に表れるので、毎日パックしたり、エイジング効果をうたっている化粧品を使ったりしています」（emi/25歳以上～29歳） 「25歳以降、肌や髪のトラブルが増えて、スキンケアを徹底しています」（なつママ/30歳以上～34歳） 「30歳くらいでエイジングケアをするようになりました。シミ、シワ、たるみが気になり、しっかりと化粧品を使っています」（にゃぉ/40歳以上～44歳） 「30代になったらするものだと思ってたので、徐々に始めようかなと…」（にの/30歳以上～34歳） 「35歳過ぎてからかな…」（ぴっぴ/30歳以上～34歳） 「50歳くらいからのイメージ」（はやまま/30歳以上～34歳） 実際にみんながしているエイジングケア方法について聞いてみると…。 「している。最近、椿オイルにハマっていて、髪も肌もツヤツヤになった」（きなこんぐ/30歳以上～34歳） 「無添加などシンプルなものしかつけない。野菜や果物をたくさんとり、抗酸化を意識、体の中から綺麗に！」（ケイ/40歳以上～44歳）