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美容家、神崎恵さんがこれまでの美容家人生の中から導き出したコツの中から、スキンケアにまつわるコツを厳選してご紹介！ 〈画像あり〉神崎恵が教える「スキンケアのコツ」総まとめ！ 神崎恵さん 美容家

使う言葉を変えるだけで正解の動きに近づける

浸透させる→包み込む なじませる→なでる 拭く→水分を吸い取る 塗る→くっつける 人間は言葉を使って思考します。だから、行動を変えようとするより、実は頭に思い浮かべる言葉を変えてしまったほうが、深く考えずに正しい動きができることがあります。特に、スキンケアは摩擦が厳禁なので、こすって肌に負担をかける可能性がある「動詞」を変換してみます。タオルでゴシゴシこすってしまいがちなら、「拭く」ではなく「吸い取る」といった調子です。無意識にやってしまっていた小さな動作の一つ一つを見直し、置き換えてみましょう。

保湿ケアは手つきが大事。ハンドラップはヒヨコを包むように

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肌の上に成分が留まったままにならないよう、手のひらの熱を使って、奥まで入れ込むように。手のひら全体を使って優しく覆い、浸透を促します。手のひらでヒヨコを包むように、「ただ触れている」くらいで十分です。 撮影／中村和孝　ヘア／津村佳奈（Un ami）　スタイリング／石関靖子　イラスト／篠塚朋子　取材・文／VOCE編集部 Edited by 大森 葉子