目を動かすだけでOK！＜『オトナ女子の「やっかいな疲れ」がとれる大全』より＞（婦人公論.jp）
＜目を動かす＞だけで全身の力みや緊張がほぐれる？眼球運動が全身疲労に効果的な理由は「脳の構造」にあった
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