浮気の境界線はどこ？“ドキドキ”と“罪悪感”

KさんやMさんは口をそろえます。「これは浮気でも不倫でもない。ただのトレーニングだから！」 罪悪感を感じることなく、あくまで“健康”と“美容”を目的としてジム通いを続けています。しかし、日常生活にはない「ドキドキ感」が、彼女たちの刺激となってるのは確かです。 　　　◇　　　◇ このようなジムでのドキドキは実際に起きているのでしょうか？ジムに通う40代の既婚女性に聞いてみました。 ▼40代女性（大阪府・会社員／子ども2人） 「ちょっと気になるトレーナーがいるので、会えると思うと嬉しくなるのは嘘ではありません。だから夫にはあまり積極的にジムのことは話さないですね。でも、たまに「今日はジムいくの？最近よく行くね」とか言われてドキッとすることがあります」 ▼40代女性（東京都・フリーランス／子ども1人） 「ジムに通うと、若返った気分になるんです。家では子どもに追いかけ回されて、すっぴんのことが多いけど、ジムでは少し化粧をして、トレーナーと話す時間がある。その小さな楽しみが、私の日常を支えているんですよね。単にそれだけです」 ▼40代女性（埼玉県・会社員／子ども2人） 「自己肯定感を高めるためって感じです。若いトレーナーと話すと少しだけの“ドキドキ”と刺激があります。でも、それ以上には何もありません。実際に関係を持つ人がいるんですか？多分、ジム側でお客さんとの接触は禁止になってると思いますよ」 ▼40代女性（千葉県・団体職員／子ども1人） 「結局のところ、ジムは単なる体を鍛える場所ではないと思います。イケメンのトレーナーをやっぱり指名しますし、体を褒めてもらえるので嬉しいです。何もないとはわかっていても、体を褒められたり「綺麗ですね」と言われると意識するし嬉しいですね」 ▼40代女性（埼玉県・会社員／子ども1人） 「私は経験ありませんが、トレーナーさんが辞める時に、個別に連絡交換してプライベートで会うようになった人がいるとママ友から聞きました。辞めてしまえばトレーナーとお客という関係性はなくなるから、会うのは自由ですよね」 （まいどなニュース特約・松波 穂乃圭）