体力面から見た軽登山励行の効果( 笹子ほか、2019)。脚筋力は、登山にとって重要な大腿四頭筋を測定している。光反応時間とは、発光を見てできるだけ素早く足を地面から離す能力を見るテストで、値が小さいほど優れている。*は、両群の間に統計学的に意味のある差……（現代ビジネス）
あわせて読みたい記事
- 多くの人が「勘違いしている」かもしれない…登山のトレーニングは「事故を起こさないため」という、じつに納得の事実現代ビジネス11/14(木)6:34
- じつは、怖い思いをしたから…危ないと止められている…つぎの登山を「もっと快適で安全」にするための「意外な視点」現代ビジネス11/15(金)6:09
- 「協力する奴いないだろ」ヒグマ猟友会が駆除拒否報道で広がる同情の声「あんな理不尽な判決出されたら…」女性自身11/15(金)6:00
- 【一番痩せた】40代夫婦で合計20キロ痩せた運動とは？自宅で隙間時間に手軽に出来る！高稲達弥 (マッスルウォッチング)11/14(木)21:01
- 日本には「人が全然足りない」という厳しい現実…意外と知らない、この国に起きていた「大変化」の正体現代ビジネス11/15(金)6:09