【動画】4日の天気 - 気温上昇 東北では真夏日予想も お出かけは熱中症と紫外線対策を（4日7時更新）
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きょう4日(土)は高気圧に覆われ、広く晴れてお出かけ日和になるでしょう。日中は気温が上がり、山形や福島は30℃の真夏日になりそうです。こまめに水分や休憩を摂るなど、熱中症対策は万全にしてください。晴れる地域では、紫外線対策も必要です。
朝のうちは九州南部で雲が広がり、雨の降るところがあるでしょう。沖縄でも、にわか雨がありそうです。日中は、ほぼ全国的に晴れてお出かけ日和、お洗濯日和になるでしょう
ただ、西日本を中心に紫外線が非常に強くなる見込みです。屋外でのレジャーは対策をしっかりしてください。
夜にかけても晴れるところが多くなりそうです。北海道では雲が広がりますが、天気の大きな崩れはないでしょう。
予想最高気温は、広い範囲で25℃以上の夏日になりそうです。山形や福島では、30℃の真夏日になるでしょう。こまめに水分や休憩を取るなどして、熱中症にならないようご注意ください。（気象予報士・石上沙織）
