赤間麻里子さんインタビュー「食生活を変えたら、人生最高の美肌を手に入れました」。腸活ルーティンも公開!
死を覚悟して得た、最高の美肌。赤間麻里子さんインタビュー
コンビニで年齢確認を求められたマダムが悪態をつきながら、だんだんと「17歳」の顔つきになっていく。「こねこフィルム」のショート動画で見せるかわいさと演技力がバズり、「53歳でブレイク」を果たした赤間さん。動画は2億回以上再生され、自身のインスタグラムのフォロワーは120倍に増えた。 【写真8枚】この記事で紹介した、赤間麻里子さんの腸活生活の写真はこちらからチェック! 「こんなにかわいいと言われるのは人生で初めてです(笑)。名前を知っていただく、お芝居で注目していただくことに慣れていなかったので、多くの方が私を知ってくださっていることがうれしくて仕方がなくて。勇気をもらっています」 赤間さんが「人生でいちばん美肌だった」のが40代半ば。乳がんにり患したことがきっかけだった。 手術をキャンセルし、生活習慣を変えたら美肌に 20代でデビューするも「鳴かず飛ばず」で、結婚後もアルバイト生活。30代は3人の子育てに専念したが、芝居への情熱を捨てきれず一念発起。原田眞人監督のワークショップに参加し、42歳で映画初出演。これから、というときだった。初期とは言えない乳がん。でも赤間さん、手術をキャンセルしてしまう。 「死を覚悟しましたが、一度自分でもなんとかしたいと思ってしまったんですね。がんも生活習慣病だと聞くので、体をリセットしてみようと、 先生に『3か月ください!』とお願いして、嗜好品を封印し、食生活を家族で私だけヴィーガンに変えました。有機野菜を取り寄せ、調味料も買い替え、添加物もとらないようにし、パンも米粉から手作り。お金がとてもかかっていました(笑)」 そして3か月後。ガンは治らなかったけれど、赤間さんは「自分史上最高の美肌」を手に入れた。 「肌がびっくりするくらいキレイになって、本当に1枚ヴェールを脱いだような感覚で、シミも消えたんです! その後、手術を受けるのですが、最高の美肌で手術室に入りました(笑)。しかも、ひどかった花粉症がぴたりと治って。食べるものの大切さを本当に実感しました」 闘病中に読んだ本から、後に3か月の食生活で腸内環境が整っていたことを知る。食事を元に戻して以降は、腸が元気になるような食生活を続けている。元々の家族の栄養を考えた食生活の中で、朝はきのこや根菜など食物繊維がとれるスープを食べ、発酵食品をとるためみそ汁も毎日欠かさない。苦手だった甘酒も習慣に。