A：デオドラント製品＆足指まわりの角質除去で、堂々と靴を脱げる足に

繁殖した菌が汗と混ざり、皮脂や垢、古い角層を分解する、そのニオイを生み出す環境を改善することが重要です。手軽にニオイを回避するならば、制汗成分や殺菌成分を配合した足用デオドラント製品を使うのがおすすめです。汗を抑え、殺菌力が働くことで、ニオイが発生しにくい清潔な環境を保つことができます。入浴時に指の間まで丁寧に洗い、清潔を保つことは言うまでもありませんが、古い角層を取り除くケアをプラスするとさらに効果的です。また、外出先などで汗をかいたときは、応急処置としてシートタイプで拭くのも良いでしょう。

講談社 ViVi

左・足のニオイ菌を撃退し、足指の蒸れを防ぐ。24時間サラリと快適な足に。寝る前に塗ればOK。エージーデオ24 デオドラントフットクリーム〈医薬部外品〉30g￥750（編集部調べ）　右・同シリーズのどこでもケアできるスプレータイプ。フットスプレー h〈医薬部外品〉 40g￥430（編集部調べ）

◆先生のアドバイス

汗や皮脂はニオイの根源と肝に銘じ、足は指の股までしっかり洗い、角質が蓄積しないようこまめに取り除くケアを習慣化しましょう。また、足に特化した制汗剤やデオドラント製品を使う、靴の“休息日”を設けるという対策も防臭ケアとして有効！ ビビ子 スニーカーなら洗うか捨てればまだ対処できるけど、自分の足自体に問題があるのなら、全ての靴が危険ネ★ 二キビのこと、臭いのこと、生理のこと、Hのこと……見ためとか身体にまつわることって、「人には相談しづらいけど、信用できる答えが知りたい！」ですよね。そこで！　ViViがみなさんにかわって信頼のおける医師のかたがたにお悩み相談をして、キチンとしたアドバイスをもらってこよう！というのが『ViVi保健室』なのです。人気クリエイター、Pantovisco（@pantovisco）さんが毎回描くイラストも注目です！ ----------- illustration/Pantovisco