5/8(撮影/森山将人 スタイリスト/佐藤奈津美 ヘア&メイク/潮 良子)全ての画像を見る腹を凹ましたいなら、とにかく坐骨で坐ろう|腹が凹む7つの習慣(専門家が監修)【関連記事】割るより簡単! 腹を凹ませるために必要なこと腹が凹むとこんなにいいことがいっぱい!腹凹メシには“そのまま食材”。タンパク源&腸活食材で内臓脂肪を落とす4週間で追い込むストイック飯!凹んだ腹を“割る”食トレ術4週間の集中メニュー!凹んだ腹を“割る”追い込み筋トレレシピ