2/7GETTY IMAGES全ての画像を見るストレスホルモンと呼ばれる「コルチゾール」を自然に減らす方法【関連記事】ストレスを感じているとき、避けるべき食べ物7つ飲んではダメ! 体に悪いドリンク13ストレスは食べて解決! 気分が上がる10の食べ物寝る前に食べちゃダメ! 避けておくべき「不眠」フード10デスクでランチはNG! 心理学者に聞いた6つの理由