④理想の実現に役立つ「資格試験」をリストアップする

目標は「資格」に置き換えてしまうと便利 「目標あるところに資格あり」と言えるほど、たいていの目標には、対応する資格が存在します。たとえば、「ITのスペシャリストになりたい→基本情報技術者、ITストラテジスト」「周囲に一目置かれる教養を身につけたい→世界遺産検定や美術検定など教養系資格」など。そして資格には次のようなメリットがあります。 ◆資格取得のメリット 1．専門知識・スキルをもっていることが証明できる 合格したら、社内でアピールすることもできますし、履歴書にも書けます。就職や転職、独立や開業に有利になりやすいでしょう。 2．漠然と勉強するよりも、効率的に知識を身につけられる 資格なら、知識を身につけるための教材（テキストや問題集）が豊富にあるため、最短距離で知識を身につけられます。そのうえ、難易度が明確で勉強しやすいですし、自分の実力にあったレベルから始め、段階的（2級→1級など）にレベルアップしていくことも可能。 「スキルをどのように伸ばしたらいいかわからない」という人にとっても、資格は、目標達成のための最高の手段なのです。

⑤やりたいことをスマホの「写真」に保存していく

「目標の種」をとりこぼすことがなくなる ここまで「リストアップの方法」についてお伝えしましたが、「やりたいことをリストアップしようと言われても、何も思いつかない…」という人も多いはず。そこで便利なのが、「スマホの写真アプリ」の活用です。やり方は超シンプル。 ・本や雑誌、テレビ番組やネット記事、パンフレットなどから自分の人生のヒントになりそうな情報を収集する ・やりたいことやロールモデル、受験してみたい資格などに出会ったら、そのままスマホの「カメラ機能」や「スクリーンショット」に保存していく ・保存した写真は、ほかの写真と区別するために「お気に入り」の星印をつけておく 「探さなくては」と気負わず、SNSで「いいね」をつけるくらいの気軽さでできるので、忙しさの中で忘れてしまう「目標の種」を取りこぼすことがなくなります。

目標設定のさらに詳しいコツや勉強法が気になる、という方は、ぜひ書籍もあわせてチェックしてみてくださいね。 構成／Mai