子どもが中学生以上の50代になると貫禄を感じる！

◾️回答9：50代前半／子13歳／スポーツメーカーPR （1）「都度買い派」！ スーパーに行けるとき、冷蔵庫に食材が乏しくなったら買い出しへ。行く場所もいろいろ、その日の気分で。 （2）献立ナシ！ バタバタのその日暮らしだから、先のことまで考える余裕なし。スーパーで出会えた魅力的な食材でメニューを考えます。 （3）夏メニューは「昼は麺で夜は弁当」！ 豚肉たっぷり甘汁のざるうどんや、具材たっぷりパスタかな。長期休み中は子どもの習い事で移動が多いので、夕飯は車中で食べるお弁当。「鶏の照り焼き」やエアフライヤー使用の「カツ」が多いかな……。 （4）最近の困り事あれば教えて！ 昼ごはんのメニューが浮かばないのと、最近子どもが習い事の講師から栄養学を学んだために「バランスの良い内容」を求められて大変～。 国井コメント： お子さんの習い事で遠征が多く、仕事もしつつで、大変忙しい彼女。アンケートを見るからにスピード感があり臨機応変な日々というのがわかります。それは料理上手だからできるワザだと思いました。シェフ顔負けのご馳走をどんどん作ってくれる彼女なんです。 最後は私の学生時代の先輩で、人生を謳歌している方です。 ◾️回答10：50代前半／子15歳／会社経営 （1）まとめ買い派！ 毎週末土日のどっちかで夫婦ふたりで1週間分の買い出しへ。だいたいスーパーのカゴ3箱ぐらいの量。この習慣がすれ違い夫婦のゆいいつの会話の時間かも（笑）。 （2）献立アリ！ 旦那は料理が作れないので、私が1週間分の献立作成。 （3）夏メニューは「とくにナシ」！ 夏休みもレギュラーシーズンと変わらないメニューかな……。 （4）困り事は「とくにナシ」！ レギュラーシーズンは息子の弁当があるけど、夏休みはないので、基本昼はワンパンメニュー。あまり、ごはんを作ることを困り事とは考えてないから、気楽にやってまーす。 国井コメント： 困り事のくだりがさすが先輩！　 料理好き！ と思いました。最近では中3のご子息がとっても凝ったご馳走を作ってくれる様子を先輩のインスタで拝見しています。料理上手って遺伝するんだなーと。 先週末こちらの執筆のため、夫と次男の買い出しに帯同させてもらいました。ダイニングテーブルに並べた4人分の食材、改めて見るとすごい量ですが、ぺろりとなくなるんですねー（笑）。私たちの身体は食べたものでできている。さてさて皆さんは毎日の食事とどう向き合っていますか？