『1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法:薬に頼らず劇的改善!世界一ラクな降圧法』(著:加藤雅俊/日本文芸社)(婦人公論.jp)
血圧は「おいしく」下げるのが正解?「1日に大さじ1杯飲むだけでも…」薬剤師が降圧薬と同じ成分を持つ食材を紹介
【関連記事】
- 【図】一目でわかる!薬剤師推奨、降圧薬と同じ効果の食材
- 推定4300万人!2000年以降<高血圧患者>が急増したワケ。薬剤師「昔は『年齢に90を足した数字より低ければ正常』といわれたが今では…」
- 高血圧は「2タイプ」に分類できる?薬剤師「実は患者の何割かは<病院で測るときだけ>跳ね上がる高血圧で…」
- 薬剤師「薬だけで高血圧は治せない。それどころか…」飲み始めたら一生やめられない<降圧薬>が招く健康リスクとは
- 和田秀樹「コンビニ弁当」が長寿につながる!?歳を重ねたら「栄養があまる害」より「栄養が足りない害」のほうが大きい【2023編集部セレクション】
- ウォーキングで、血圧低下や腎機能改善に。なぜ歩くと血圧が下がるのか?2つのメカニズムを専門家が解説