3/4ESSEonline（（C）ESSEonline）「自分時間」があっても、家事や仕事が気になってしまう。充実させるためにできること【関連記事】60代、「やめてよかった家事」5つ。快適な自分時間が生まれ、暮らしがラクに母子3人暮らし、「自分時間」が生まれる習慣。買ってきた総菜に頼る日も30代40代、「自分時間」の過ごし方4人分。数十分でも童心に返ってワクワクできるESSE最新号のご案内―2024年10月号＜巻頭特集：「“私”がもっと充実する！自分時間の楽しみ方」＞長澤まさみさんインタビュー。「大好きな料理をするのが至福の時間です」
