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93歳ひとり暮らしの1日の過ごし方。畑仕事、具だくさんのボルシチ、保存食づくりは元気の源

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ひとりでも食事の時間を決めておくと、1日が整いやすいです

朝食のポタージュと大鍋でつくるボルシチは、簡単でおいしい

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