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「アトランティックダイエット」の根幹を成すのが新鮮なシーフード。そこにジャガイモを組み合わせたメニューの数々はポルトガル料理の大定番。

美味しくメタボを防ぐ新トレンドの食事法「アトランティックダイエット」

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